Síntomas de osteocondrosis cervical en casa.

La osteocondrosis de la columna cervical es una enfermedad crónica. Esta definición sugiere que una vez que una persona está enferma, se verá obligada a recordarse constantemente a sí misma que debe adherirse a ciertas reglas de vida para no provocar agravios.

La columna vertebral humana consta de tres secciones: la columna cervical, torácica y lumbar. Pero es la región del cuello la más vulnerable, ya que es la menos protegida, al mismo tiempo que está en constante movimiento y sufre tensiones colosales. Y la realidad de la vida moderna ha contribuido a la forma de vida, que de ninguna manera es beneficiosa para la salud de la columna. Para ser completamente honestos, tenemos que admitir que cada año la humanidad se mueve menos. Para la mayoría de nosotros, trabajar significa ocho horas de estar sentado. Mientras preparo este artículo, estaré frente a la computadora y tú también, que lo leas. Y así nos sentamos en la oficina del día a día, nos movemos con el transporte, en casa hacemos todo el trabajo con electrodomésticos y descansamos. ¿Acerca de? "El movimiento es vida" es una frase conocida. Al mismo tiempo, podemos decir con cierto grado de precisión: el movimiento es una columna sana. La osteocondrosis cervical es cada vez más joven. Hoy en día no es raro que un joven de treinta años se queje de dolor de cuello. Sin embargo, el dolor no es el único síntoma de la enfermedad.

Síntomas

Primero, es el dolor que ocurre al mover la cabeza, el cuerpo y los brazos.

Dolor de cabeza severo que no se puede aliviar incluso después de tomar analgésicos.

Junto con el dolor de cabeza, pueden aparecer manchas multicolores vagas o "moscas" parpadeantes frente a los ojos.

El mareo también es un síntoma común de la osteocondrosis cervical.

dolor de pecho. Al mismo tiempo parece que es un desamor. Aquí es importante no confundir las enfermedades osteocondrosis y angina de pecho. En este último, la angustia reacciona en la mano izquierda. El paciente tiene inconscientemente un sentimiento de miedo a la muerte. Nada de esto sucede con la osteocondrosis.

motivos

Sorprendentemente, los médicos admiten que hoy en día no pueden explicar completamente todas las razones que conducen a la enfermedad. Al mismo tiempo, enumeran los más importantes, de los cuales se puede ver que a menudo una persona misma es responsable del hecho de que le haya sucedido una enfermedad como la osteocondrosis cervical.

Por razones que escapan a nuestro control, incluimos la herencia y la edad. Debe tomar nota de esto y no olvidarse de la prevención cuando esté en riesgo, para no convertirse en víctima de la enfermedad.

La segunda (más bien la primera) razón es la inactividad física. ¡Muévete, muévete y muévete! Y luego evitas una molestia como la osteocondrosis cervical.

¿Fumas? ¡Tíralo de inmediato! Todas las enfermedades derivadas del tabaquismo, incluida la osteocondrosis.

Enfermedades infecciosas y envenenamiento del cuerpo.

lesiones de columna.

Estrés, miedo constante, situación nerviosa en el trabajo y en casa.

Trabajo físico duro y trabajo relacionado con hipotermia constante.

Pasión excesiva por el entrenamiento con pesas.

Los atletas que se han retirado del deporte están en riesgo.

Amantes de los zapatos demasiado ajustados y mujeres que no pueden imaginarse sin tacones altos.

Y, finalmente, los amantes de la comida chatarra que no prestan suficiente atención a su dieta, tarde o temprano experimentarán dolor de cuello.

Tratamiento tradicional

Una vez que se haya realizado un diagnóstico preciso, su médico le recetará un tratamiento para aliviar el dolor y restaurar la movilidad. Se recetan medicamentos antiinflamatorios, anticonvulsivos y analgésicos. Además del tratamiento farmacológico, necesariamente se le prescribirá fisioterapia. El masaje es un método muy eficaz para la osteocondrosis cervical.Y dependiendo del grado de enfermedad: ejercicios terapéuticos, acupuntura.

Gimnasia

Puede hacer gimnasia usted mismo sin salir de su casa u oficina. Todos los ejercicios se realizan sentado y se repiten cinco veces.

Ejercicio 1.Estire la espalda y eche la cabeza hacia atrás. Doble la cabeza hacia la derecha e intente tocar el hombro con la oreja. Luego intente tocar su hombro izquierdo con la oreja. Incline la cabeza suavemente sin esforzarse.

Ejercicio 2.Estire la barbilla hacia adelante. Luego, gire la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha muy lentamente.

Ejercicio 3.Imagine que la palma de su mano está contra una pared. Póntelo en la frente y trata de atravesar la "pared".

Ejercicio 4.Presione la parte posterior de su cabeza contra la "pared".

Ejercicio 5.Coloque las manos detrás de la cabeza y cierre los dedos. Inclínese hacia adelante tanto como pueda, luego recuéstese y apóyese contra el respaldo de la silla.

Estos sencillos ejercicios le ayudarán a acelerar su recuperación y son una excelente medida preventiva si no se detiene después de recuperar la movilidad en sus vértebras cervicales.

Frotar

• Frotar una infusión de ajenjo en la columna cervical ayuda. Para infusión, vierta una cucharada de ajenjo seco en un termo y vierta trescientos ml de agua hirviendo. Colar después de dos horas de infusión, dejar enfriar un poco y frotar en la zona afectada varias veces al día.
• La tintura de lila se usa para muchas enfermedades, pero la mayoría de las veces se recomienda para problemas con el sistema musculoesquelético. Debe prepararse en primavera durante el período de abundante floración de las lilas y almacenarse hasta su uso. Transfiera cien gramos de pinceles lilas recién cosechados a un recipiente de vidrio y agregue un litro de buen vodka a 40 grados. Coloque el frasco en un armario oscuro durante una semana y media. Escurrir, verter la tintura en una botella limpia y utilizar para un masaje diario.
• Al frotar sobre la base de ajo, se alivia la condición de osteocondrosis. Pelar el ajo y llenar doscientos gramos de puré de clavo pelado con una botella de vodka. Insiste en un armario oscuro durante una semana. Agite la tintura todos los días. Cuele para evitar quemaduras y frote la tintura en las áreas dolorosas.
• Si crecen cebollas indias en el alféizar de la ventana, ¡genial! Cada noche, corte una hoja, enjuague, corte las vértebras cervicales y frótelas con la pulpa de la planta. Acuéstese inmediatamente después del procedimiento. El dolor debería desaparecer casi de inmediato.
• Disuelva una tableta de momia en un poco de agua y combínela con una cucharada de miel. Por la noche, justo antes de acostarse, masajee la mezcla en la piel por encima de las vértebras cervicales. Luego aplique una pequeña cantidad de miel a la hoja de la compresa y péguela al cuello. Déjalo hasta la mañana.
• Prepare una mezcla de tintura de yodo y alcohol de alcanfor: diez ml y trescientos ml de alcohol medicinal. Frote la mezcla curativa todas las noches durante una semana.

Ungüentos

• Para un ungüento de lúpulo, use una cucharada de mantequilla blanda como base y tritúrelo con una cucharada de conos de lúpulo seco en polvo. Luego aplique una capa delgada en la columna cervical, aplique un material impermeable y un vendaje de lana y sostenga durante 30 minutos a una hora.
• Tritura las agujas de enebro y las hojas de laurel hasta convertirlas en polvo. Vierta una cucharada de polvo en dos cucharadas de mantequilla natural blanda. Conecta con cuidado. A continuación, haga lo mismo que hizo con la pomada de lúpulo.
• La siguiente receta de ungüento también se basa en mantequilla. Tome una cucharada de polvo seco como relleno: celidonia, menta, caléndula y lúpulo. El método de preparación y uso es el mismo que en las recetas anteriores.
• Prepare una pomada con cantidades iguales de alcohol alcanfor, vodka y mostaza en polvo. Separar las claras de tres huevos y batirlos, añadir a la mezcla preparada y frotar bien. Se recomienda usar la pomada por la noche antes de acostarse. Después de aplicarlo sobre la piel, se debe atar un paño tibio alrededor del cuello.
• Y al final del tema del ungüento hay otro producto a base de mantequilla. Pele un diente de ajo mediano, aproximadamente el mismo trozo de mantequilla, y una raíz de jengibre, aproximadamente del tamaño del ajo. Picar el ajo y el jengibre y untar con mantequilla blanda. Frote la pomada todas las noches antes de acostarse y pronto el dolor ya no le molestará.

Comprimido

• La compresa anestésica está hecha de infusión de bardana. Picar las hojas de la bardana seca y añadir una cuchara a doscientos ml de agua hervida. Transcurrida media hora, escúrrelo, empapa una compresa en la infusión y aplícala en el cuello. Cubra con un material impermeable y un paño tibio. Acuéstese durante unos veinte minutos. Después de quitar la compresa, aísle el lugar de su aplicación.

• Prepare una tintura de baya de saúco, que se puede utilizar tanto para comprimir como para rallar. Triture ligeramente ciento cincuenta gramos de bayas de saúco y llénelo con una botella de vodka de alta calidad. Colar después de una semana de infusión. Antes de aplicar la compresa, tomar cincuenta ml de tintura, diluir 150 ml de agua tibia limpia y aplicar el paño para la compresa durante media hora, calentándolo con una venda de lana. Si usa la tintura para moler, no es necesario diluirla con agua.
• Dejar la compresa de hierbas durante la noche. Tome en partes iguales raíces secas de diente de león y bardana y hierba de San Juan. Triturar y mezclar las materias primas. Verter una cucharada de la colección en doscientos ml de agua caliente y hervir al fuego durante cinco minutos. Colar después de enfriar. Asegure el paño empapado en el caldo en la nuca con una venda tibia.
• Es muy fácil tratar la osteocondrosis con rábano picante. No tienes que insistir ni cocinar. Arranque una sábana nueva, sumérjala en agua caliente y péguela inmediatamente a la columna cervical con un paño tibio. Deje reposar toda la noche. Si experimenta una sensación de ardor, no se alarme, debería serlo.
• Ayuda a tratar el requesón, preferiblemente hecho en casa. Prepare un trozo de tela de compresión, extienda la cuajada uniformemente sobre ella, espolvoree ligeramente con vinagre, colóquela en la nuca y asegúrela con una venda tibia. Los curanderos recomiendan mantener la compresa de cuajada toda la noche.
• Para una compresa, pele y ralle un tubérculo de papa pequeño. Agregue una cucharada de miel al puré de papas, mezcle. Extienda la mezcla sobre la tela de compresión y fíjela en el área problemática de la columna durante una hora y media o dos horas.

• Prepara el aloe y exprime el jugo - se necesitan cincuenta ml Combina jugo de aloe fresco con 100 a 50 ml de vodka y 100 gramos de miel. Extienda uniformemente sobre una sábana de compresa y aplique en la columna cervical durante una hora.
• El queroseno refinado es un excelente medio de calentamiento. Debe empapar la sábana de la compresa, aplicarla en el área dolorida, luego un material impermeable y un vendaje cálido. El tiempo que tarda la compresa de queroseno en hacer efecto no es más de una hora.

Oral

• Prepara una infusión de las raíces de girasol. Tome las raíces secas, tritúrelas y mida un vaso lleno. Vierta tres litros de agua caliente sobre las raíces, póngalas al fuego y, después de hervir, cocine por tres minutos. Beber el caldo enfriado y colado tres veces al día doscientos ml después de tres días de desayuno, almuerzo y cena. Si el tiempo para hervir las raíces aumenta a cinco minutos, cuando lo ingiera, obtendrá otro efecto: la eliminación de sales del cuerpo. Debes cocinar y beber el caldo todos los días durante 30 días. Después de unos veinte días, notará que la orina es de color oscuro, esto es normal, el proceso ha comenzado. Siga tomando hasta que el color de la orina vuelva a la normalidad.
• La infusión de ajo con limón restaura la movilidad y elimina el dolor. Enjuague tres limones y píquelos junto con la piel. Pelar y picar 150 g de dientes de ajo. Ponga todo en un vaso y llénelo con un litro de agua hirviendo. Una vez que la infusión se haya enfriado, estará lista para su uso. Por la mañana, inmediatamente después de despertarse, tomar ciento veinticinco ml de la infusión después de mezclarlos.

• Una mezcla de jugos de vegetales, miel y vodka da como resultado un excelente efecto curativo. Dado que el vodka es un buen conservante, la mezcla puede prepararse para uso futuro y almacenarse en el refrigerador. Primero, obtenga el jugo de las hojas de aloe. Mide el volumen y mézclalo con la misma cantidad de jugo de rábano negro. Agregue miel líquida (si está espesa, caliéntela en un baño de vapor hasta que se licue) en una cantidad igual a la mitad del volumen del jugo de aloe. Mezcle bien y vierta la misma cantidad de vodka. Revuelva de nuevo, vierta en un vaso limpio. Se recomienda beber el producto cuchara a cuchara por la mañana después de despertarse.
• Pica la raíz de perejil. Hervir dos cucharadas en dos vasos de agua durante una hora. El caldo enfriado y colado, una cuchara, debe tomarse dos veces al día, por la mañana con el estómago vacío y por la noche antes de acostarse.
• El perejil se adapta bien a la eliminación de sales de las articulaciones, por lo que se incluyó en la colección de cada cincuenta gramos de perejil, hojas de ortiga, flores de manzanilla, conos de lúpulo y cien gramos de bardana. Triturar los ingredientes, verter dos vasos de agua hervida, cerrar los platos y dejar actuar durante tres días. Vierta la infusión colada en un recipiente limpio y refrigere. Debe tratarse durante una semana y media y tomarse dos veces al día: una cuchara por la mañana y una por la noche.
• No es menos eficaz para la osteocondrosis y el apio. Tomar un trozo de raíz que pese unos tres gramos y, después de molerlo, ponerlo en un litro de agua hirviendo. Insiste en la noche. Colar por la mañana. Debe beber una cuchara tres veces al día antes de las comidas principales.

• Los curanderos populares tampoco han ignorado las semillas de sésamo debido a sus propiedades medicinales debido a su rico contenido mineral. No hay necesidad de prepararlo o insistir en ello. Comer solo una cucharada de semillas de sésamo dos veces al día es suave y rápidamente compensará la falta de calcio y potasio en su cuerpo.
• Para aliviar el dolor de la osteocondrosis, jarabe de yemas de pino tres veces al día. En primavera, cuando el pino haya crecido, arrancar los brotes jóvenes, enjuagar y secar. Luego picar finamente y después de medir el volumen del riñón, agregar el doble de azúcar. Mezclar bien, transferir a un vaso limpio y dejar reposar en el refrigerador durante quince días. Después del tiempo asignado, el almíbar debe volverse marrón. Ponga una cucharada de jarabe en su boca, pero no lo trague de inmediato, chúpelo y luego trágalo. Se recomienda tratarlo con jarabe de pino durante tres semanas.
• Los curanderos también han adoptado las yemas de abedul en la lucha contra la osteocondrosis. Ponga una cucharada de brotes de abedul en un litro de agua hervida, cierre el bol con tapa y deje enfriar por completo. Colar y beber la infusión a lo largo del día y dividir en cuatro porciones iguales.
• Las hojas de arándano contienen sustancias que tienen efectos antiinflamatorios. Vierta dos cucharadas de hoja de arándano seco triturado en 250 ml de agua hirviendo. Después de aproximadamente dos horas, cuele y beba dos cucharas dosificadoras tres veces al día, independientemente de las comidas.
• Enjuagar bien el cinquefoil junto con la raíz, rasgarlo finamente y llenar un frasco de tres litros hasta la mitad del volumen. Vierta dos botellas de buen vodka, cierre la tapa y déjela en un armario oscuro durante tres semanas. Vierta la tintura en un recipiente de vidrio limpio. Debe beber la tintura de Sabelnik con una cuchara un cuarto de hora antes de cada comida, hasta que termine la tintura.
• Mucha gente tiene tintura para flores moradas en casa. Si no lo tiene, prepárelo y téngalo a mano en todo momento; es un excelente remedio para muchos problemas de enfermedades de las articulaciones. Se bebe antes de las comidas y se escurre treinta gotas en una pequeña cantidad de agua. Y no es difícil prepararse. Tome una pintura violeta, enjuáguela y colóquela encima de un vaso. Vierta suficiente vodka para cubrir completamente las lilas. Déjalo en remojo durante tres semanas en un lugar sin luz solar.

• Las propiedades medicinales de Madder son reconocidas por la medicina oficial. Forma parte de las preparaciones farmacológicas recomendadas para muchas enfermedades. La osteocondrosis con enojo es fácil de tratar. La raíz seca se debe moler hasta obtener un estado pulverulento y comer un gramo con agua tibia tres veces al día. Puedes hacer una infusión de madder tomando una cucharada de raíces molidas y agregándolas a 250 ml de agua caliente. Envíelo a una sala de vapor durante diez minutos. Tomar 100 ml por la mañana y por la noche.
• Compra piñones, tritúralos y ponlos en un frasco. Vierta suficiente vodka para que quede entre siete y ocho centímetros por encima de las nueces. Cerrar y dejar en la oscuridad durante siete días. Agita las nueces en el vodka todos los días. Colar la tintura de las materias primas. Tratar con tintura, tomar una cuchara por la mañana, al mediodía y por la noche.
• Hay otra versión de la tintura de nueces. Pero solo necesitan caparazón. Triture doscientos gramos de mejillones de frutos secos más pequeños y vierta dos botellas de vodka de alta calidad en ellos. Colar después de un mes. Tomar dos cucharadas de tintura sobre mejillones 30 minutos antes de las comidas principales.
• Se recomienda beber una infusión de la colección de hierbas en un vaso cada mañana y cada noche. Debe cocinarse todos los días. Vierta cincuenta gramos de corteza de sauce triturada, cuarenta gramos de hoja de abedul y diez gramos de espino amarillo en medio litro de agua. Llevar a ebullición y cocinar durante diez minutos. Después de una hora, cuela el caldo y date un capricho.

Varios

• Compresa de sal. Poner una cucharada de sal marina en un litro de agua, prender fuego y hervir. Retirar del fuego y, si la sal no se ha disuelto, remover hasta que se disuelva. Espere a que se enfríe a la temperatura corporal, sumerja una pequeña toalla dura en el agua, apriétela ligeramente y frótela en las áreas doloridas. Repita el frotamiento todos los días durante una semana y media.
• En la medicina tradicional, se recomienda amasar una masa hecha de avena o salvado de centeno en agua caliente para eliminar la inflamación y aliviar el dolor, y arreglarlo en el área problemática extendiéndolo de acuerdo con la forma y el tamaño de la columna cervical. Mantener hasta que se enfríe.

• Exprime el jugo del rábano picante y mézclalo con la misma cantidad de vodka. Use esta mezcla para frotar su columna cervical todas las noches. Los curanderos aseguran que este remedio es un analgésico muy poderoso.
• Para aliviar el dolor de la osteocondrosis, coloque los imanes en las vértebras cervicales durante una hora. Todos los imanes son suficientes, incluidos los sacados del frigorífico.
• Al igual que los imanes, las monedas o placas de cobre puro no tienen impurezas y actúan sobre el dolor. Deben atarse a lo largo de la columna cervical a cada lado de la columna vertebral y dejarlos hasta por ocho horas. Más conveniente: por la noche.
• No solía haber dispositivos de masaje especiales para la columna, y las personas que sentían la necesidad de manipular las vértebras usaban palos largos y redondos para esto. Puedes usar un mango de pala o algo similar. Coloque el palo en la parte posterior de los hombros y gírelo hacia arriba y hacia abajo al menos cincuenta veces. El masaje diario "en barra" reemplazará con éxito los dispositivos de masaje modernos.

Prevención

Para evitar que la osteocondrosis cervical empeore, vuelva al comienzo de este artículo y lea la sección "Causas". ¿Lo has leído? Haz lo contrario. Eliminar las causas y prevenir situaciones que provocan la osteocondrosis cervical te salvará de la enfermedad.